Este programa está dirigido al surf@r que ya es autónomo en el agua,… ya no dependes de un monitor para coger una ola, llevas un tiempo surfeando, haces el take-off normalmente, empiezas a reconocer bien cuando la ola es buena o no, surfeas en el pico siempre que no esté muy grande, lateralizas la ola pero aún te puede costar un poco ir a buscar la ola o situarte en el pico. Desde la lateralización hasta si corres paredes este es tu programa, entra y mira lo que vamos a proponerte.
2 sesiones de tutoría: Video corrección, lectura de previsiones y búsqueda correcta de olas, videos de técnica del surf, exposición de puntos a mejorar y propuesta de evolución, asesoramiento sobre material de surfing
5 clases de surf (videocorrecion): 3 acompañados con tu instructor y 2 de video corrección… lateralización frontside-backside, corrección de vicios adquiridos, remada eficiente, anticipación a la ola, timing y take-off orientado
3 sesiones de surfskate o entrenamiento funcional: Potencia lo que has trabajado en el agua, con el surfskate en la bowl o con el entrenamiento funcional adaptado al surf.
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